Как быстро похудеть при приёме метипреда?
Всезнающий мамлайф, подскажи!
Мне нужно срочно похудеть и убрать в талии около 15 см. Иначе меня не возьмут на КТ. Думаю, что у меня есть не больше недели.
Сложность в том, что я принимаю метипред. По здоровью мне нельзя заниматься спортом и сидеть на диете.
Питание я ограничила, как могла. Стараюсь больше шевелиться, но этого мало.
Может есть чудодейственные процедуры, которые помогают убрать объемы? Массаж может или прессотерапия?
Кто пробовал? Кто знает? Может кто-то здесь занимается подобным?
Комментарии
В моём рационе нет булок и сладкого. Врачом прописана высоко белковая и низко углеводная диета. Т.е. основное моё питание - мясо, овощи, фрукты, молочка. Я очень редко позволяю себе хлеб или что-то сладкое. На гормонах это табу.
Интервальное голодание при сбалансированном питании. Плюс пить много воды.
Медовый массаж эффективен для подтягивания живота
15 см? Вряд ли без вреда для здоровья это возможно.
Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию
ссылка
А почему не пускают на КТ при каком-то объёме талии? В чём проблема?(
@volnushka_mom, так я же говорю вам, есть томографы открытого типа, поищите, в Питере есть где-нибудь точно и там хоть сегодня сможете сделать кт
@asta_siia спасибо, я спрошу у врача подойдёт ли открытого типа
Вы всеми советами выше ,хоть они и хорошие, просто угробите себя , желудок и все все на свете )
Диеты я не рассматриваю, мне просто нельзя. Только массажи или чудо-процедуры.
Спасибо за заботу)) 🌹
15 врядли конечно. Строгая диета, интервальное голодание, ультрозвуковая кавитация(осторожно, очень много противопоказаний) + ручной массаж+ обёртывания.
У меня мама участвовала в соревновании на выставке Белые ночи и у её пациентки за 1 массаж с ингибитором жира за раз было - 3 см. Зафиксировано на видео и судьями. Но я боли боюсь, поэтому на себе не проверяла🙈, мне проще родить, чем на такой массаж сходить🤣
Может попробовать типо wow -массаж, типо того. Но 15 см конечно много, они пишут мол до и после массажа -8/10см , но это сразу после процедуры. Сделал и бегом на кт 🙃 + две недели двигаться, питание строго до 6-7 часов, незнаю обертывания, щётка.
Короче лучше использовать все чем ничего.
Не слышала про такой массаж. Пошла гуглить, спасибо 🌺
@volnushka_mom он может везде по разному конечно называется, "жиросжигающий", " Моделирующий"
Нужно минимум 3 месяца 15 см это много . У массажа тоже есть ограничения особенно у лпдж и прессотерапии .
К сожалению, трёх месяцев у меня нет. Нужно очень срочно
@volnushka_mom тогда лпдж и кавитация . Раза 3 в неделю лпдж и 1 раз кавитация . Поможет немного , а так вода , капуста , огурцы , курица .рацион питания .
Причём вообще не есть это реально ничего не есть, только чай кофе и вода. И то это все вернётся обратно
Массаж даёт эффект после 4-6 похода, а каждый день нельзя ходить
Даже через 3 дня нельзя
Массаж какой имеется в виду?
Не есть вообще категорически нельзя. 😞
А сколько у вас см в талии сейчас? 15 это очень много
@volnushka_mom, корсет тканевый попробуйте, на мрт он не влияет
@i.am.daria на кт тоже?
Блин, а че, так можно было? 😆
Пошла примерять. Это же гениально! 👏🏻
@volnushka_mom, главное без косточек, есть тканевые с лентами, ими утягиваете и будет вам -15 см
@volnushka_mom, да 15 за 2-3 месяца то тяжело, какие недели 🙈
@volnushka_mom, Вы задумайтесь как бы все резко худели, было бы это релаьно
@dyakova
Я всю жизнь пухлая, всю жизнь на диетах. И я знаю насколько тяжело похудеть. Это моя боль по жизни. Но случаи разные бывают 🤷🏼♀️
Мне кажется за неделю 15 см это нереально. Даже если вообще не есть.
@volnushka_mom, может халахуп крутить ? Тоже как вариант
@permanent_makeup не могу. У меня асептический некроз головки тазобедренного сустава. Из-за него и иду на кт. Хожу-то еле-еле, врачи велели лежать, но это просто нереально.
@volnushka_mom, тогда только питание очень ограниченное - попробуйте ещё вакуум для живота- упреждение
@volnushka_mom, и ещё, первое что уходит - вода и отеки, талия и объемы уходят в последнюю очередь
Что значит нельзя сидеть на диете? Наверняка у вас в диете не прописаны сахара и булки, их убрать точно можно. Но за неделю на 15 см без вариантов