А что там от целлюлита можно ? 🙈 Подскажите мази , обертывания какие , скрабы , спреи, че там при нем вообще делают ?😂
А что там от целлюлита можно ? 🙈
Подскажите мази , обертывания какие , скрабы , спреи, че там при нем вообще делают ?😂
Запись из каналаБеременностьА что там от целлюлита можно ? 🙈
Подскажите мази , обертывания какие , скрабы , спреи, че там при нем вообще делают ?😂
Татьяна·
В ожидании первенца
Щетка, скраб, обёртывание холодное/горячее, увлажнение. Пить воды больше
Анастасия·
90%-питание,9%-спорт и 1%можно подарить щёткам и скарбам…
Только питание поможет,есть Нутрициологи,их сейчас достаточное количество,найти грамотного можно,они могут помочь высчитать правильное количество БЖУ конкретно для Вас и целлюлит вас перестанет беспокоить.
У меня был целлюлит всегда,начиная с 9-10 класса школы,когда я начала обращать внимание на свою фигуру(с юношества я всегда занималась спортом и была очень активная,но он всё равно был)
Зимой прошлого года начала стабильно 6 раз в неделю заниматься спортом с тренерами(разумеется это не ежедневные силовые,в какие-то дни кардио+растяжка)
Спустя два месяца обратила внимание,что всё как бы становится красивее и подтягивается,но целлюлит как был,так и есть,посоветовалась с тренерами,изменила питание,без фанатизма,я не сидела на грудке,гречке и овощах,спустя еще два месяца с начала тренировок целлюлита практически не было,спустя еще два месяца тренировок и нормального питания он пропал!
С тех пор я не занималась больше полугода,с начала беременности +12кг,целлюлита нет)
Анастасия··
@nika_sh, Главное быть ответственным,если хочешь результат.А если так сяк,сегодня диету подержу,а завтра пивка хлопну литрушку,подруга же придёт,как я могу отказаться…или- не пойду сегодня на тренировку,совсем что-то настроения нету…(((
А потом такие люди говорят-Ой,девчонки,и занималась,и диету держала,а всё толку ноль,представляете?!!!
И так и хочется спросить-зачем ты пиз@ишь и себе и окружающим людям?)
Тот кто с ответственностью ,не давая себе спуску подходит к этому вопросу становится краше сочной бразильянки)
💖··
Мама троих детей
ух какая вы красотка и молодец 👏😻
Ника💎··
В ожидании первенца
ох какая умничка , я ходила на танцы долгое время 9 лет , и не умею и не умела садиться на шпагат , и врятли получится (
Анастасия·
@mama.sinochkov, @nika_sh, спасибо,девчонки😘