Как безболезненно перейти на один сон с ребёнком?
Можно сказать, без прекрас, вот как чувствую:
Я затрах%^&сь с этим ебан%^ым графиком!!! Сейчас ели уложила спать.. но рано, рано ведь один сон. Вот пол пятого и что ты скачешь, если через час начнётся полное залипалово. Ну куда пол шестого спать?? Во сколько потом в ночь?? Короче, вб в лёгкую 4 часа, 4.5 тоже может, но видны признаки подкатывающего сна. Встаёт в 7, ложится около 21-20:30. Если на один сон уходить, то пока максимум 1.5 часа дс, дальше не докачать уже. Вот и имея такое итого как?? как?? безболезненно уйти на один сон, если это реально уход на него. Просто с двумя снами все так складно.. два сна по часу или чуть больше, в 10:30 и в 15-15:30. Что я делаю не так???? Все эти пару дней, когда ребёнок спала один сон, в ночь вкладывала в 19, но это же не нормально, да и ночи были ппц
Все!! Я хз!! Хочешь как лучше, паришься и х%^ня какая-то
Комментарии
Согласна, что рано. Видимо придётся практиковать уходы в ночь в районе 21. Сейчас вот только уснула. Это после того, как встала в 18 после второго сна
@moonyah у на первый сон в 11-12, второй 4-5 . В 5 полшестого встают. В ночь ложимся в 9 , но уснуть могут 9, 9:30 иногда 10. Смотря как активны были днем
Раннее укладывание это норма . С 19 до 21 часа.
У вас могут быть дни с одним сном, а могут с двумя. Какое-то время будут чередоваться . Просто когда 1 сон, то укладывать надо будет очень рано , но и подъем будет ранний . И как раз следующий день будет с двумя снами . Пока не научится долго спать днём
Спасибо. Чувствую с этим чередованием не один пост подобный будет написан 🤦♀️
у меня дочь раньше года сама ушла на 1 сон, но спала часа по 2-2,5 реже меньше. с одним сном на самом деле маме намного проще
Верю. Я была бы не против, тем более лето, море впереди. Но вижу рановато. Спала бы она дс часа три) или 2.5
@alisaalya23 я надеюсь на улучшение погоды (сейчас дует норд-ост, все летаем) и чтоб прям активно вб проводить.. про первый сон тоже думала, но как вижу эти глаза полные "сна" 👀, все ясно становится. А так вы правы, первый сон сместить и было бы норм. Спасибо
@moonyah мы тоже ждём погоду хорошую. Надоело дома сидеть.
Рано на один сон вам. У нас ещё 2 сна по 1.5 часа. Ложимся в ночь с 9 -10 ч. Утром встаём в 7