Девчата кто сталкивался с судорагами в ногах при беременности? Что пили? Какие рекомендации были?

Question

Акуня · Answer

Однозначно магний вам поможет

Акмарал · Answer

Магний б6 ,у меня тоже судороги были. Как начала пить тьфу тьфу прошло

Valeria · Answer

Было, пила магний б6 премиум утром 1 и вечером 1 месяц, потом прошло всё

Инна · Answer

У меня две беременности были судороги,я не пила магний ( не знала)
Третью беременность пью и всё хорошо,ни разу не было

Кис Кис · Answer

Спасибо 🤗

Жанна · Answer

Во время беременности резко увеличивается расход магния в организме. Поэтому нужно пить 800 мг магния беременным.

Кис Кис · Answer

Спасибо 🤗

Абдразакова Кызгалдак · Answer

Магний пить. Хотя она в таблетках не полностью всасывается. Лучше масло. Я на ваилде купила. Магний лучше всасывается через кожу. Так что лучше соль для ванны или масло магниевое

Кис Кис · Answer

Да точно магниевая соль!

Kamilla Kamilla · Answer

Кальций не причём. Прогуглите "судороги в ногах во время беременности"

София · Answer

@zhaneka94 я это уже читала)))и не опровергаю эту информацию. Но мне реально помог именно кальций.

Kamilla Kamilla · Answer

@sofaya5 вот нашла. И кальций тоже влияет оказывается на судороги

Кис Кис · Answer

@pokornaya_muju спасибо большое вам за ответ

Kamilla Kamilla · Answer

Это дефицит магния и витамина В6

Aikа · Answer

Кальций пила

Зефирка · Answer

Магний нужно пить побольше

Кис Кис · Answer

Спасибо 🤗

Лучший комментарий

Комментарии