Продолжение вчерашнего дня ..

После Салимы я попала на очень важную процедуру - комплексную остеопатию , коррекцию малого таза и т.д

При каждом прикосновении к моей голове , я не верила в происходящее ) вроде не больно , вроде не массаж , просто прикосновения на определённые точки , где то поглаживания , где то незначительное растягивание , но это так расслабляло каждую из моих деревянных мышц . Шок шок и ещё раз шок . Конечно были и сложные болезненные приемы , но они были необходимы и я рада , что ввела их в лечебный комплекс ( это индивидуально )

Меня очень обижало , когда на работе просили меня выпрямить спину , а я не могла . Потому что задыхалась даже при поднятии плеч из за травмы , а им это не объяснишь ) я не могла больше 2-х минут держать спину ровно . Это было очень больно .

А после вчерашней процедуры я смогла спокойно выпрямить спину , ничего не давило на грудную клетку и я спокойно дышала ( правда только ртом , но с носом мы разберёмся после спины ) . Теперь очень важно ее укрепить в ровном положении .

Процедуру проводили в очень очаровательном пространстве Табиба у Ризвановой Саиды 🌺

ссылка

Конечно одной процедурой не решить проблему , нужно подходить комплексно . Включить массаж , исключить стрессы , наладить сон и здоровье .

Сейчас мне противопоказаны нагрузки , запретили поднимать более 2 кг , запретили долго ходить с чувством голода ))) и т.д

Маленькими шагами к цели ин ша Аллах ❤️

Всей информацией делюсь на своём телеграмм канале

ссылка