Добрый вечер.Поделитесь какой витамин Д пьёте сами при недостатке ?
Комментарии
Д3 капс. Есть разные дозировки 2000 и 5000. У девита , про который выше писали, много противопоказаний
Д3 Вит пила беременная, хорошо поднял. Сейчас тоже его пьём, всей семьёй кроме самого мелкого) Младший Детриол пьёт.
Аквадетрим. Мне не нравится вариант пить конскую дозу за один раз
Меня вот тоже тревожит то,что организм охуеет, что сразу 50000
А до этого никогда не принимала ничего
@kira_malinina все может быть))
Но наверное лучше сразу анализ сдать, может быть не так всё и печально)
Девит пила, сейчас Мироллу д3+к2 в дозировке 2000ме по две штуки в день
Девит 50000 раз в 10 дней 8 таблеток , потом через 2 недели пересдаю анализ
Анализ сдавали? Мне назначали девит 50000 1 т в неделю, курсом. Потом через время пересдать.
@kira_malinina посмотрите в центре бальнеолечения на Филимонова было 10 рублей, но ждать до месяца результат (может быть и раньше, как везёт).
Там же и гормоны можно сдать, дешевле чем в частных
@kira_malinina, рублей 30-40, если платно. Но у меня был уровень 11 вроде, так подняло норм.
Вигантолеттен