Девочки, что делать? Сильный стресс и нервы, слезы, валерьянка не помогает! Кто сталкивался?
Девочки у кого так ж? Я не могу никак успокоиться постоянно нервничаю, стресс , слезы, пью валерьянку в таблетках, магнелись, но не помогает, Понимаю что нельзя нервничать но не могу не могу никак
Venus·
Мама сына-младенца
Сходите в душ, чай с мятой, вдох выдох, откройте окно. Переключить внимание.
Nataliya··
Мяту нельзя в беременность
Вика·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Устранять причину стресса 🤷🏽♀️и заменять на то что радует и вдохновляет
Nejnay··
В ожидании первенца
Устранить никак
Вика··
Мама двоих (1 год, 3 года)
значит менять своё отношение к ситуации
Мариночка·
В ожидании первенца
Может, что то вас гложет? Может, это проблема, которая на самом деле не проблема 😉 посморите с другой стороны и, возможно, вместо слез придут положительные эмоции, которые очень полезны вашему малышу
Марина·
Мама сына (2 года), беременна (9 нед.)
Валерьянка помогает на 30 мин. Искать радости в чем то, верить что впереди все будет очень хорошо, медитировать, слушать спокойную музыку, не смотреть новости, не общаться с негативными людьми…
Екатерина·
У меня так же было.. всю беременность на нервах.