Какой канал йоги на YouTube посоветуете, чтобы расслабиться после укладывания ребенка спать? Спина устала!
Девочки,посоветуйте на ютубе канал йоги, так что б я младшего спать уложила и поёжила немного, а то спина отваливается уже.
Девочки,посоветуйте на ютубе канал йоги, так что б я младшего спать уложила и поёжила немного, а то спина отваливается уже.
Anastasia ·
Мама сына-младенца
Люблю по этому видео заниматься. Без премудростей и загибаний сходу в букву З https://youtu.be/AG6IS1u8QKk
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое
Валерия·
Мама сына (1 год)
Эти 3 приложения со спортом. приложение растяжки очень удобно и сами можете составлять свои тренировки как вам удобно. Растяжка очень похожа на йогу. Мне очень помогает.
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 4 года)
https://youtube.com/c/chilelavida очень нравится
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое 🌺