vindzor2013
Ольга·Мама дочки (5 лет)
Кегеля: почему вылетает 35 гр? Слабые мышцы или что-то другое? Делитесь опытом и ощущениями!
Кто делает кегеля? Подскажите я делала на 27 гр самый легкий держался хорошо, в начале не очень потом вообще его чувствоватт перестала сейчас на 35 гр перешла и прям вылетает минут через 5-10 почему? Еще слабые мыщцы для него? Скажите через сколько у вас эффект от кегеля и как ощущения после него?
Комментарии
@evgenia.vysotina можно Вас попросить тоже кинуть телеграмм канал, пожалуйста 🙏
Нравится Ответить
Упражнения кегеля не имеют никакого отношения к секс игрушкам, коими являются все возможные вагинальные шарики и тп. Упражнения кегеля делаются без чего либо и только при систематических упражнениях дают эффект.