Какую аптечную омегу-3 выбрать: для взрослых и детей, очищенную и вкусную?

Девочки, будьте добры, посоветуйте аптечную омегу для взрослых и детям тоже. Чтоб она правильная так сказать была, очищенная)) а детям вкусная)) спасибо