Пропить магний и кальций одновременно. Меня это спасло, у меня и до беременности была эта проблема а в беременность обострилось прям. А как пропила, так с тех пор не было ни разу
У меня. Пропила магний, пью кальций. Железо пью уже месяца 3. Не помогает ничего. Утром вскакиваю от дикой судороги. Ноги наоборот в тепло надо, а не в холод при судорогах. Под кран с горячей водой. Спать можно в носочках, только чтоб они не передавливали.
22.03.2022 Нравится Ответить
Мне ни магний, ни растирания, ни массаж не помогает😭каждая ночь как ад😭
Тянет по ночам , прям деть некуда их как будто
Встаю хожу, намажу маслом Дженсенсбейби вроде легче
Муж пробовал массировать вообще не помогает только хуже