Бюджетные идеи обедов для беременных на первой неделе триместра: аппетит, готовка и экономия!

Идет последняя неделя 1 триместра, сегодня впервые готовила сама, резкая реакция на запахи ослабла, дикий аппетит и желание не выходить с кухни и готовить, что-то вязать, вышивать, после выписки с род дома я будто заново ожила, хожу что-то по дому делаю, еще ни разу не рыгала дома. Может посоветуете бюджетные идеи обедов, тк деньги закончились за неделю до получки.