Соблюдаю ли я питьевой режим?
Обратила внимание, что я совсем не соблюдаю питьевой режим (1,5л чистой воды в день)🤔
Жидкости пью достаточно, но не могу себя заставить пить много именно воды🥲
Девочки, вы как? Соблюдаете нормы или как я?😂
Обратила внимание, что я совсем не соблюдаю питьевой режим (1,5л чистой воды в день)🤔
Жидкости пью достаточно, но не могу себя заставить пить много именно воды🥲
Девочки, вы как? Соблюдаете нормы или как я?😂
Дарья·
Мама дочки (5 лет), беременна (13 нед.)
Нет(я на работе вообще забываю пить
Анна·
Мама дочки-младенца
Мне кажется я в 2 раза больше нормы пью. В беременность только и делала что пила и писала🤣
Анастасия··
В ожидании первенца
Это да, что угодно пью, но воды 2 стакана😂
Диана·
В ожидании первенца
Пью не знаю даже сколько литров день, но очень много. 5 литров бутыль на 1,5 дня, из них муж утром и вечером стакан выпивает))
Анастасия··
В ожидании первенца
Ого😅🙈 у меня были времена сумасшедшего сушняка)
Анна·
Вообще воду не пью
Ксюша·
Пила и пью по желанию
Алиша ·
Мама сына-младенца
Пить нужно по желанию, а не потому что надо)
Елена ·
Пейте столько, сколько хочется, необязательно себя заставлять)
Смотрите по ощущениям)
Анастасия··
В ожидании первенца
Спасибо☺️
Елена ··
@nizhegorodtseva97 просто я раньше пила по 5 стаканов в день, к вечеру ощущала себя как пузырь, при том что явных признаков отчётности не было. Сейчас я минимизировала дозировку воды, стала чувствовать себя на много лучше))
Анастасия··
В ожидании первенца
тоже такое замечала за собой)
Виктория·
Мама сына-младенца
Когда-то заставляла себя, а сейчас уже сама выпиваю норму. Организм требует
Анна·
Как вы) пью именно воды мало. Могу один-два стакана за день выпить. Зато чай кружками 😃 4-5 раз в день и кофе ещё могу пару бокалов в день. Если есть сок/компот ещё плюс 0,5-1 литр))короче пью много чего другого, но не воду 😁😁😁
Анастасия··
В ожидании первенца
Да-да😅
Анютка ·
Я как хочу воду так и пью, но не меньше 1,5-3 л. в день.
Анастасия··
В ожидании первенца
👍🏼👍🏼👍🏼
Anna·
Наливаю воду в красивый графин и рядом ставлю любимый стакан или ещё лучше фужер. Так и хочется подойти и выпить)
Анастасия··
В ожидании первенца
Отличный вариант😅👍🏼
Наталья ·
Мама двоих (младенец)
У маем в беременность и сейчас дикий сушняк. Сахар в норме
Анастасия··
В ожидании первенца
У меня периодами сушняк🤔