Что можно кушать на гв ? Кроме кисломолочки
Все можно есть вот как раз однообразие вредно. Полноценное и разнообразное питание. А с молочкой аккуратнее наблюдая за ребенком на белок коровьего молока часто бывает аллергия
Я всё ем) с аккуратностью молочку(кисломолочные продукты ем), пшеница, орехи и арахис, рыба и морепродукты, соя и яйца. Обязательно смотрю реакцию всегда.
Все, что ели во время беременности. Только без фанатизма к цитрусовым и к тому, что вызывает у вас газообразование. Ела все!
А если боитесь кроликов, то это неизбежно, даже если вы будете питаться только водой.
Не все пока. Заладили все да все. Месяц лучше соблюдать диету молочное не стоит оно пучит ребёнка. Свежие овощи нет,ещё что-то в роддоме давали список уже не помню не сохранился.
А после месяца уже кушать то что и раньше