Опущение матки после родов: что делать, как лечить, советы и опыт? Дискомфорт и выпадение
Ассалам алейкум. У меня такой вопрос у кого нибудь из вас была опущение матки и если да что делали как лечили?. У гиниколога была одна сказала нормально другая есть опущение но толком и не сказала как лечить чтоб она поднялась и что делать. Когда хожу дискомфорт какой то чувствую как будто оттуда что то выпадает извинясь за подробности. Как устала от этого всего лишь первый ребёнок и уже такое🥲 я не представляю что будет на 2
Комментарии
Говорят что упражнения Кегеля помогают. В Ютубе много видео с упражнениями.
@aisha_love и сколько надо делать чтоб в свое место пришла матка если опушение
@vkusnyasha_tonya @sonic333 спасибо ❤ хорошо что то есть любимый мамлайф где ответят что бы ни писала когда бы не писала
Я давно подписана на акушерку одну в Инстаграмм
Акушерка Джамиля
Вот у неё есть марафон таз
Там как раз упражнения для тазового дна
Если бюджет позволяет то можете попробовать) можно и так поискать в интернете
@vkusnyasha_tonya Инстаграм нету. Но в интернете поищу спасибо 💝
Я к остеопату ходила сразу после родов. Ну и упражнения делать надо , только сначала проверить нет ли диастаза
Мне тоже говорили что опущение шейки матки.
Делать упражнения)