Проверьте витамин д и железо. Исходя из этого подобрать препараты.
И можно дополнительно любой комплекс, что и при беременности.

Ну причина то может быть и не в витаминах. Надо выяснить, и устранить проблему 👌🏼

Обычные неразрекламированные витамины для беременных + капсулы для волос «Бабушка Агафья»(втираю в кожу раз в неделю,можно 2)
Результат заметила уже недели через 2

Элевит кормление пила

Фемибион 2 на гв пила

просто переждать. сейчас уже меньше лезут

Купите Эсвицин в аптеке, после мытья головы, просто льете его на корни, немного массируете и все, смывать ненадо. У меня через полторы нед уже не выпадали.

У меня тоже начали лезть,но я уже так привыкла и знаю,что это временно,что даже не переживаю. У нас с вами просто период такой,и детки как видите одного возраста. Надо перетерпеть пару тройку месяцев. Сейчас они пока не выпадут - не успокоятся😂

Витамины не помогут, но если хотите попить витамины, то обычно врачи советуют пить теже что и в беременность

А после рождения первого и второго волосы не лезли?

Ужасно, что этот процесс природой заложен. Главное фрукты, мясо, овощи и все будет хорошо.