Ногти слоятся от нехватка витамина А, Е если не ошибаюсь, в инста у док Магомедовой есть посты на эту тему, а тут врачи вам толком и не скажут, если восполнить витамины ногти в порядок придут.
Можно хелатный кальций от эвалар, но только после консультации с врачом, если нехватку кальция обнаружат. Мне лично помог этот комплекс восполнить дефицит, причём без вреда для желудка, вообще от него не тошнило
All we need is love ·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
У врача узнайте
🫐·
Ногти слоятся от нехватка витамина А, Е если не ошибаюсь, в инста у док Магомедовой есть посты на эту тему, а тут врачи вам толком и не скажут, если восполнить витамины ногти в порядок придут.
🫐·
В первую очередь самые важные витамины на беременность это омега, железо, йод, магний, фолиевая кислота,
🫐··
Гинеколог говорила на передаче 5важных витаминов, вот вроде то что написала
🫐·
Очень хороший компл витаминов это витамин код с Айхерб, он для мамы и малыша, самый а пила его
حَبِيبَ·
Восполнять дефициты 🌸
Регина Уварова·
Можно хелатный кальций от эвалар, но только после консультации с врачом, если нехватку кальция обнаружат. Мне лично помог этот комплекс восполнить дефицит, причём без вреда для желудка, вообще от него не тошнило