Проблемы со сном у ребёнка в 2,5 месяца: что делать?
Мамочки, у кого-то детки в возрасте от 2,5 месяцев спали днём по 40 минут? Я с 8 марта веду дневник снов. И это капец. Ночь спит по 9 часов. А днём не уложить. Если со мной рядом, то изредка выходит больше часа поспать, продлеваю сон грудью. Но чаще 40 минут, а то и меньше спит. На улице 15-30 минут.
Раньше 12-ти в ночь не уходит. Ванночка в 7 вечера и бодрит ребёнка. После спит 40 минут и опять бодрствуем и к 12 только уснёт в ночь. Раньше просто не уснёт. После ванночки всегда уснёт максимум на 40 минут. Так все 2,5 месяца было.
В итоге средняя продолжительность снов с 8 марта -13-14,5 часов в сутки. Нижняя граница норм вроде. Но все же. Как думаете, это нормально? Может у него такой режим 🤷♀️ и ему подходит
@buinia6a, про темноту я имела ввиду на ту проблему о пробуждении спустя 40 минут в ночь. Вот чтоб ни одна лампочка не горела в комнате.
А на счёт дневных снов, то это норма. Моему завтра 6 месяцев, а дневные сны он спит только со мной. 40 минут - это один цикл сна. Все дети так спят, потом просыпаются и если нет рядом мамы, они больше не спят. Можете на минут 25-30 убегать, но в минут 37 сна возвращаться обратно и дальше продлевать сон. Первые два сна очень важны. Хотя бы один из них должен быть больше часа
@catherina123, Спасибо большое. Уже кучу блогов излучила про сон. Но все же, везде идеальные картинки. Пишут про сон в 40-2,5 часа в этом возрасте. Но чтоб мы прям по нижней границе шли - это жестко. Малышу ок. Капризничает, но если не успела уложить вовремя. Или просто хочет познавать мир. Спешит сесть с лежачего положения. Спешит жить 🙈
А что на это говорят педиатры? Нам сказали, что все разные, и если ему ок, то не заморачиваться. И перенести просто ванночку пораньше. Но мы уже в 7 купаем. А до 12 он все равно не ляжет спать 🤷♀️
У вас прекрасная норма сна суточная, радуйтесь что ночью даёт выспаться)
Вы отталкивайтесь не от дневного сна, а в общем-а у вас просто прекрасно)
Многие позавидуют вам😀
И не смотрите на нормы, каждый ребёнок индивидуален) а вам крупно повезло)
Да. Но днём это ж кошмар. Это сейчас на время мы у родителей и я не особо на кухне готовлю. А с таким дневным сном попробуй по дому что-то успеть, если его сторожить нужно. Да и немного беспокоит то, что в ночь он не уходит раньше 23.00, а точнее почти всегда в полночь. И спит до 9 утра в среднем. Поздновато для младенца, что сон, что подъем.
@buinia6a, на то он и младенец, для него нету ни режими, ни мелатонина который ночью вырабатывается, он ничего никому не должен)
Расслабьтесь, о режиме после 3-4 мес будете думать. Там уже более понятно, что и как, солько ребёнок может бодорствовать, сколько спать. Тогда уже будете крутить временем)
А пока что ловите момент, хорошо что у вас есть помощь)
Никто и не говорил что с детками легко.. спасибо что спить ночью хотя бы. Есть такие что ночью спать не дают и днём тоже, ты и выспаться не можешь и днём ничего не сделаешь(потому что спать хочется и ребёнок на руках)
Я лично, первый месяц была живчиком(я настроила себя что легко не будет, я супер мама и жена), ночами не спала(из-за малой) и днём то стирка, уборка, готовка…но, через месяц мой организм ахренел и истощился и у меня от не досыпа болела голова, сил не было даже ребёнка на руках держать, головокружения, молчу вообще за внешний вид… малая особо ночью не давал спать(может получалось часа 2-4 вздремнуть и всё).. хорошо что живем с родителями мужа.. они меня спустили с небес(видели в каком я состоянии) и в итоге я начала ложилась днём спать с малой, что б кони не двигнуть
У вас прекрасный ребёнок, который даёт родителям спать ночью.
В скором времени может всё измениться(то зубы, то животик, то скачек роста, то ретроградный Меркурий и т.д), радуйтесь именно этому мгновению и не парьтесь по поводу «нормы», особенно в таком возрасте
@litvinenkov, спасибо большое. Я первый месяц тоже была живчиком и полнейшем недосыпе ночью. Ребёнок либо не спал ночами, ложился в 2 ночи. Откуда брались силы - не знаю. Муж спрашивал на чём я сижу 🤣. Он спит, но разбитый встаёт. А я сразу веселая к малышу утром «Доброе утро». Но тоже в к 2 месяцем я начала терять силы. Сразу после родов я скинула все кг, месяц ходила с прессом. А в 2,5 месяца у меня появился живот. Никогда в жизни такого не было. Просто жировой животик. А пресса и не видно. Видимо организм запасается, вдруг без еды останусь 🙈
Спасибо большое. А для его нервной системы это ок? И продлить пока получается только грудью. Пососёт пару минут и отпускает. Если не дать грудь будет дрыгаться и тогда спать точно не будет. Нам на неделе уже 3 месяца. Укладываем разными способами, иногда разные люди. Но все равно не хочется, чтоб он привык только с грудью засыпать. Он засыпает при кормлении.
До сих пор бывает спит по 30-40 минут и норм себя чувствует
Но у нас отбой позже 10-11 в вашем возрасте не было
Кроме ночи я придерживалась только время бодрствования днём , даже если поспит 30 минут , прошли 1.5-2 часа и снова укладывала спать
Уже, наверно, к месяцам 4-5 я выстраивала график дня по времени +-
Дочка первый раз поспала длинный сон в 8 месяцев. Сын спал по 2 часа только первые две недели жизни, а так да, максимум 40 минут. Ночью вообще 8-9 часов максимум
Вот и сын первый месяц только спал дольше. А потом 24 февраля ему стукнуло 2 месяца, началась война и он спит по 40 минут. Сегодня был первый сон 2,30. Но такое редко бывает. В среднем все равно выходит 13-14 часов в сутки. Ну 15 - если очень повезёт.
С месяца и до регресса сна спала по 40 мин. Прямо часы сверять можно было. Не умела склеивать циклы сна, а один цикл как раз 40 мин.
Тут вам или научиться продлевать сон, или смириться. Я смирилась. После 4 мес был решресс сна и потом спала по часу, потом больше и больше. Но нормально 1.5-2 часа только к 8-9 месяцев начала спать.
Когда удаётся продлить - спит немного больше. Когда через 40 минут шлага ещё сонные. Но в основном через 40 минут он открывает глаза и они ясные, как две пуговки на меня смотрят и улыбается. Ни в одном глазу. Можно качать потом и 30 минут. Ему все равно. Если сна нет, то не продлить эти 40 минут. Иногда и чтоб хоть 40 вышло я продлеваю.
@buinia6a понимаю поэтому я так и не научилась продлевать сны. Но это возможно, подруга моя научилась. Для меня вообще тема сна была самой болезненный за все родительство (со вторым ребёнком). Нормально начала спать днем и ночью только к двум годам. И то, если здорова и спит отдельно от нас. Сейчас мы переехали, живём в однокомнатной квартире, спим ночью в одной комнате с дочкой, и это ужас.
А вот сын спал по 2-3часа днем всегда. И ночью шикарно.
@de_liya, Ночью отлично спит. Раза 3-4 на кормление просыпается и сразу отключается. Я не скажу, что дневные сны доставляюсь мне неудобство. Нет, хотелось бы подольше, но как есть. Я больше переживаю за его нервную систему. Ок ли ему при таких снах.
Там очень удобно следить за сном