Всем доброго дня,девочки подскажите чем вы питались при грудном вскармливание,знаю у всех все по разному.все же бы хотелась узнать😊
С первым ребёнком первые 2 месяца боялась что то есть не то 🤣 а со вторым ела все и ем
До б питалась как обычно, но без вредностей.
В гв ела также - крупы, макароны, мясо. Единственное добавляла сыры и убрала сладкое, так как нам животик раздувало оеей как. И пила больше теплого-морсы, шиповник. Чай черный тоже убрала, так как от него дочка не спала - была капризная и не спала толком
Ем абсолютно все