Второй день не могу поворачивать шею 😭
Завтра попаду на массаж, а пока диклофенак - мой друг.
Что ещё может помочь?
О! Вы моя подруга прям, на днях тоже выла от боли при повороте шеи.. попробуйте мазь долгит, класно помогает
С Диклофенаком осторожно, принимать/колоть только на сытый желудок, витамины группы Б хорошо помогают, мне уколы прописывали Мидокалма
Оо у меня шея это уязвимое место😬 как минимум 5-дневный массаж спасает😇вчера ток закончила курс
На сколько помню массаж нельзя делать при острой стадии.
Пока что диклофенак ,мельгамму можно ещё .
А в будущем спорт.
Оо моя боль. Подскажите что вам помогло? Аппликатор помогает?