Витамин Д и сон: вопросы и ответы

У нас с этим сраным д только и есть что проблемы со сном.

Мы с дочерью пьём на ночь, муж утром, так как потом уснуть не может

Зависит ещё от дозировки, я сама когда пью 10000 на ночь не могу, не уснуть потом. Поэтому пробуйте)

Мои пока мелкими были не спали вообще. У старшей к 8 месяцам прошло, у младшей чуть раньше.
Даю на ночь и сама пью на ночь

Как то раз дала к вечеру, Екатерина была бодра и весела до часу ночи. Больше так не играю. Даю вигантол, 3 капли. Но сегодня сдала анализ на д3, что бы уже знать как дела с ним обстоять и сколько капать

Да. На те, где был в составе спир. Я давала, потом отменяла, явно без него лучше. Стала покупать на масляной основе и все гуд.

моя становится крайне истеричной когда даю вит Д. Дёрганая, нервная, укладываю по полтора часа. Когда перестаю давать, всё меняется в лучшую сторону

Пьём до 10утра. Сон хороший, до 6мес давала 1каплю, с 6 до 12мес 2капли, с года 3 капли. Вигантол.

Вигантол ни как не влияет на сон у нас, сейчас принимаем и все ок)
А аквадетрим влиял

Не замечала влияния на сон, ни у детей, ни у себя.

У нас у всей семьи нет никакой реакции. Пьём все на ночь.

Его дают с утра, не перед сном