Привет 👋
Девочки,вы готовились к родам заранее? Проходили какие-то курсы (онлайн) по подготовке ?
Читала литературу, читала в инсте информацию. Вообщем, всё то, что меня интересовало или беспокоило. Никакие курсы не проходила, бесплатные лекции от жк отменили в тот год, когда я беременна была из-за короны. Как-то так 🤷
Ну так.Здесь много чего узнала и пересмотрела все выпуски "Новорожденная Россия"😃
Так немного почитала, и то всё забыла)) только в голове одно было, правильно дышать))
У нас консультация онлайн занятия в инсте проводили. Я смотрела все видосы
На мама про читала, первую ласточку читала, много чего читала, по итогу в день Х все забылось
Готовилась сама. Читала, как правильно дышать, про сам процесс родов. Я считаю, что это важно - как минимум меньше страха.
После родов врачи спрашивали, где я курсы проходила, тк все идеально было.