Девочки, как спасались от запоров во время беременности? И было ли такое что живот колит от того что давно не ходили в туалет? 😱
Комментарии
Мне очень хорошо помогает салат из огурцов, помидоров заправленный подсолнечным маслом,можно ещё капусты китайской добавить. 👍 3-4 часа и вперёд 😁
Фитомуцил . Сто процентный мягкий помощник . Это пищевые волокна , стоит дорого, но проблему решает
Побольше фруктов. Бывает что газы скапливаются, от них как бы колет, болит , Эспумизан пью.
С первой беременностью с начало до конца был запор, никакое питание не помогало, только микролакс.
Донат отлично помогает, если конечно не три глотка выпить. Капуста квашеная
Мне гинеколог советовала сироп Нормаза (лактулоза), оно безопасное, можно даже новорожденным. 1 ч.л на ночь, с утра работало
Я сейчас с утра первым делом ем йогурт данон который с черносливом и хоть перестала мучаться. Отдельно чернослив,свекла и киви не помогли
@myanqel, прям нужно каждое утро. Кстати,вот когда не могла сходить в туалет тоже живот так колол,спину разогнуть даже не могла
И если диету утреннию не соблюдала и все таки случился запор и уже колет , режет))) 2 но-шпы и с утра сразу каша с отрубями
Меня ничего не берет уже, свечи глицериновые только
На вашем сроке помогал чернослив, киви, сейчас хоть килограмм съешь и ничего
В кефир добавляла клетчатку и так пила, свекла отварная, мучное убрать
Попробуйте вкьючить клетчатку , я варю с утра овсянку и туда добавляю пару столовых ложек отрубей , могу чернослив + раз в день дюфалакт 20 мл. Ну и больше чистой воды. Помогает не сразу , но если на постояннке то отлично помогает, я раньше чего только не пробывала , это самое лучшее))
С правой стороны болит у меня, если долго не хожу. Щас нашла способ, в день съедаю огурец большой, киви или лучше 2, много пью воды, и заметила что в бассейн начала ходить тоже помогает 😃😃кефир ещё, оказывается тоже хорошо помогает
Дюфалак можно пить, было, что колет живот и дует по 2 дня не ходила, начала включать в рацион яблоко+ банан или груша и йогурты или кефиры обязательно. Курага, чернослив покушать. Отрегулировать стул. С утра каши варю разные или яичницу и исключить белый хлеб .
Я таким не мучалась слава Богу,но если у вас проблемы купите свечи,микролакс или глицерин
Ох ничего не помогало из еды только микролакс, глицериновые свечи, больше ничего ужас как вспомню
Все не читала, дюфалак, но начинайте понемногу, не полную дозу, постепенно увеличивайте, иначе будет сильное газообразование, живот будет болеть. С ним воды побольше и глицериновые свечи