После двух родов друг за другом,и двух эпидуриалок ужасно стало болеть спина и позвоночник 😫
К какому врачу нужно обращаться с такой проблемой?От физических нагрузок еще хуже начинает болеть.(
У меня проблемы со спиной были. Делала МРТ. Там уже по результатам пишут к какие проблемы и к какому врачу обратиться. Ходила к неврологу и нейрохирургу. Назначили медикаментозное лечение. И как боль стихла стала ежедневно делать ЛФК для укрепления мышечного корсета и мышц спины. Стало легче. Ну и соответственно нельзя никаких тяжестей таскать. По сути даже ребенка нельзя носить. Мне проще у меня дочка прям вовремя сама пошла. Поднимаю ее в очень редких случаях. Ну и ещё нейрохирург сказал купить корсет для этих случаев (в острую фазу носить). Когда заниматься чем-то активным надо, поднимать ребенка и ездить на дальние расстояния.
@farida2208 они по сути, что невролог, что нейрохирург назначают одно и тоже: какое-то нестероидное противовоспалительное средство и миорелаксанты (для снятия спазма мышц). Вариантов этих лекарств много. Подбирает все таки врач, но тоже методом тыка. Я уже два месяца пью то одно, то другое 😀столько денег съела на лечение и обследованиях. Жуть. А мне ещё 30 нет...а позвоночник бабушки.
@farida2208 если ещё есть лишний вес, то надо сбрасывать. Чтобы нагрузка на позвоночник была минимальной
@dasha_na ну мой рост 175 вес сейчас 83 на третьего ребенка во время беременности поправилась с 70кг на 89 и скинула только 6кг,а с четвёртым не поправлялась всю беременность была 83 так и стоит вес 83.
Самое безобидное,что сейчас можно делать-это упражнения для укрепления мышц спины и боль уменьшится.
Мрт поясничного отдела и к неврологу