Болит поясница и нога на 9 неделе беременности: что делать?

Классно, абонемент как раз ещё действует

Попробуйте сходить на растяжку.я возобновила тренировки и поясница практически не болит 😇

Я бы сходила к остеопата или кинезитерапевту. Возможно, у вас искривленный скелет. А он почти у всех куда-нибудь да искривлен. А сейчас у вас меняется центр тяжести, и начинает болеть то, что раньше работало нормально

Невролог должен помочь

делайте зарядку, особенно комплекс упражнений для спины, можно массаж еще

Ладно. Сегодня пойду на узи слушать сердцебиение и спрошу у врача, может что посоветует

У меня позже началось, после 18 недель где-то. Когда уже живот подрос, спасалась только поясом-бандажом.

Ничем только терпеть. Магний пьёте?