Болит поясница и нога на 9 неделе беременности: что делать?
9 неделя беременности и начало сегодня болеть поясница и при ходьбе больно ногу, у кого так было? Чем пользовались?
Комментарии
Попробуйте сходить на растяжку.я возобновила тренировки и поясница практически не болит 😇
Я бы сходила к остеопата или кинезитерапевту. Возможно, у вас искривленный скелет. А он почти у всех куда-нибудь да искривлен. А сейчас у вас меняется центр тяжести, и начинает болеть то, что раньше работало нормально
делайте зарядку, особенно комплекс упражнений для спины, можно массаж еще
Ладно. Сегодня пойду на узи слушать сердцебиение и спрошу у врача, может что посоветует
У меня позже началось, после 18 недель где-то. Когда уже живот подрос, спасалась только поясом-бандажом.
@anastasiatomilina42 элевит тоже пила. Говорят в комплексах если пить магний не действует. Скоро пройдут ноги. Где то 2 недели у меня болело
Классно, абонемент как раз ещё действует