Как тревожной маме справиться с переживаниями?
Я- тревожная мать. А какой тип ты?
Всегда думала, что буду мамой пофигисткой, но к сожалению пока не получается. Сначала я очень нервничала, что малыш при просыпании на улице плачет и я не могу успокоить. Потом лактостаз и было ужасно страшно( после прочтения гугла о мастите, гнойном мастите, возможной операции и прочей ерунде, пс все прошло хорошо), что попаду в больницу, или завершу гв или я вообще плохая мать как меня угораздило не уследить. Про плохую мать кстати так и не прошло, тк потом присоединилась первая простуда, опять же я заболела первая и малыш подхватил от меня. Когда он заболел с температурой 39.6 я не ела сутки, пока не включила голову, что дитё нужно чём-то кормить, а не разыгрывать драму бедной несчастной и пошла поела, пока не почувствовала прилив.
Завидую и горжусь мамами, которые не гуглят и относятся ко всему проще. Возможно это из-за того, что он- мой первый ребёнок и мы знакомы всего 6 месяцев и привыкаем друг к другу. К третьей простуде я начала относиться проще, да, за последние 2 месяца у нас 3 раза были сопли( племянник детсадовского возраста это кошмар, но переживём). Я буду работать над собой и стараться подавлять эту нездоровую тревожность, ведь очень хочу чтобы малыш был эмоционально и психически здоров.
Ведь если спокойна и счастлива Мама, то малыш копирует ее поведение. Много раз уже убедилась в этом.
Всем хорошего дня🍓
Лучший комментарий
Комментарии
Я до мозга костей пофигистка😂 Всем желаю того же🤗 Вообще ничего не волнует и не страшит) Помню ко мне клиентка пришла на повторную встречу (я ещё не была беременна, но мы пытались), и сообщила мне что вот у них с мужем получилось, она беременна- первые недели. Я давай поздравлять, а она такая "да ну рано еще, ещё анализы посдавать, да ещё и самое начало только, вдруг выкидыш.." и т.д. Я прибалдела тогда знатно. Ничего себе думаю, как можно думать о плохом когда всё прекрасно.. Так и не понимаю людей с тревожностью. Желаю просто чтобы волнений не было и вы во всем видели только прекрасное👐
Я в какой - то мере утихомирила свою тревожность . Повторяйте себе « моя любовь позволяет расти и развиваться моему малышу в безопасности и этого достаточно»
Я в какой то степени панекерша, а в какой то степени мне пох 😁😁😁😁ну я даже не знаю как объяснить, бывает что температура мол сама пройдёт если нет врача, а бывает чуть что сразу врач, переменами так сказать
Во мне два типа борются между собой: тревожная мать и пофигистка))
На улице я просто с ума схожу (но виду не подаю), на площадках детских…у меня постоянно в голове возникают картинки, как дочь, например, залезает куда-то, нога срывается, она падает, разбивает себе что-то…подробности описывать не буду, но постоянно стремные картинки, не просто падения на коленку. И я никак не могу от этого избавится. Часто страхую ее, муж уже одергивает. Или стараюсь вообще не смотреть, как она носится там, чтобы не возникало этих картинок. Звучит, как психоз😁
А так в остальном я довольно расслаблена, но естественно это пришло позже. Так что Вы тоже привыкнете, наберетесь опыта и немного отпустит)
Это пройдёт, больше опыта и понимания как себя вести. Всех конечно трясёт при первом орви, первом падении. Это ещё не говорит от тревожности
У меня 2 раза был лактостаз, первый переживала думала грудь резанут, потом муж помог сцедить, втором раз уже знали как и что делать.
Вчера ребёнок с слетницы упал, потрясло меня и все норм сеичас все спокоины
И я такая же((( чуть что, переживаю, плачу. Плохая мать это вообще мое любимое. Все время кажется, что что-то не так делаю, хотя очень стараюсь и хочу только лучшего для своего ребёнка