Ребенок плохо спит днем и ночью: что делать? Советы и опыт

Доброе утро.
У меня оно совсем и не доброе ((( Как сделать так что бы ребёнок спал??? Очень плохо спит и днём, а ночь так вообще жесть, сегодня каждые 30 минут к нему вставала. И десна помазала и нурофен дала(может на зубы, у нас еще их нет) Так мы спим плохо ооочень давно, может к врачу какому сходить, была у нашего невролога как то, она сказалв пить глицин🤔🤔🤔 Уже думала может живот болит, а как понять что болит? Спит не спокойно, спал со мной, но уже больше месяца спит один, так как спать с ним не реально, крутится вертится, ползет куда-то. Наш сон за день: подьем в 6.00 всегда и без разницы во сколько лёг. ВБ часа 2-2.5 и сон мин 30. ВБ 3 часа и сон мин на 30,идем на улицу часа в 3,в начале 4 и он может поспать часа 2,но не всегда. И больше не спит до вечера. В ночь в основном уходит в 21-21.30.