Упала в садике, растяжение: как лечили и как быстро прошло?

Не смейтесь и не кидайте в меня тапками.
У меня в детстве было такое, мама утром не смогла мне даже одеть сапог на эту ногу. Вылечила быстро компрессами из моей же мочи 🙈. Намочила тряпочку, пакетом привязала. На всю ночь.

Эластичным бинтом замотать, только смотрите, чтобы не сильно, чтобы кровоток не пережать, и не совсем слабо, чтобы неподвижность обеспечить.
если растяжение-быстро пройдёт, если связку надорвала-до 3 недель может беспокоить.

Был надрыв ахила. Не мог ходить.
Мазать Нурофен,внутрь Нурофен. И покой

Представьте что вы упали и у вас растяжение, первая помощь это холодное а дальше всё, только самовосстановления. Сейчас больно не наступит, потом пройдет и сама не заметит как будет на нее опираться и вставать. Нужно время

Как лечить- не знаю(
Но пожелаю скорейшего восстановления малышке!