Нервы сдают: что попить при ГВ, если устала от детей?

В последнее время стала очень нервной. На любой поступок, просьбу детей начинаю нервничать, кричать, ругать, не могу держать себя в руках. Усталость, целый день одна с детьми, муж до поздна на работе. Старший хоть и на выходных уезжает к апашке с аташкой, но младший такой мамсик. Без меня вообще не может. И возраст такой противный. Везде лезет, залазает. Вообщем устала. И думаю пропить какие нибудь успокаивающие лекарства. Что можно? Что посоветуете? Я ещё на гв