Дівчата, в кого є така ситуація, що стрес вибив і в мене відчуття такої постійної втоми, нібито от сирена і треба різко підірватись, щоб убезпечити дітей, а ти така лежиш і просто нема сил і типу будь вже, що буде. Цей мій стан мене лякає вже реально.
Комментарии
Просто наша психика так устроена что она может ко всему адаптироваться , вот она и адаптировалась ( смирилась с ситуацией так сказать ) и вам стало все равно уже на все. Но это конечно очень плохо (((береженого бог береже!
И сказав все это , я сама лежу с мужем и ребёнком в кровати , под сирены , потому что мы живем в отеле и нам вообще нет где укрыться (((
Мне кажется такие сейчас все..упадок сил от всего вокруг тотальный просто 🙄.И это я только читаю, смотрю и мне и того достаточно 😟.
Я магний б6 пила. Временами помогает. Но такое состояние было года пол. И это нужно решать в себе. Мне помогло только когда начались проблемы со здоровьем и сказал доктор что это от нервов и дипрессии. Не возьму себя в руки будет хуже. Вот месяц где то начала выходить с этого состояния. Война правда давит на психику. Но стараюсь не входить в это состояние снова.
🙏🏻 добре, шо ви тут і ви живі ♥️ дайте знати, Якшо потрібна допомога і яка?
@lashcholya, в подвале 2 выхода ? Если нет , то лучше тамбур .
Спасибо большое , мы уехали ещё на второй день . Главное моя семья здорова .
@inna_hot18, спасибо большое , мы далеко от Киева . Главное живы здоровы , остальное наживем .
Сегодня так ,и злая и плачу но ничего не делаю 😔
Так є таке відчуття. Відчуття відчаю пройшло. Є відчуття втоми. Але вже два дні стараюся робити зарядку зранку, з вечора планую наступний день, виділяю синові 20-30 хв на розвиваючі занять (читаємо, малюємо), збираюся із силами щоб долучитися до волонтерів, або шукаю інші ресурси
Привет, у меня. Я сегодня ночью в 2 вскочила, еле уснула потом
А минулу ніч проснулися від бабаху, прислухались і знов заснули. А так не можна
@inna_hot18 це наслідок перших тижнів. Я тоді майже не спала і жила на одній каві. Зараз теж напилася, вирішила вдень відіспатися.
Вдень якось, незважаючи на "звукову" обстановку, почуваюся безпечніше
Я так в Донецке жила несколько лет.По звуку научилась определять прилет и улет.