Как похудеть при грудном вскармливании?

Это поймёт только тот кто через это проходит 🙁

@may2222, да, особенно когда на гв постоянный голод бывает

Не особо, но дефицит соблюдаю. Коктейли нл тоже пью

@may2222, у вас чисто дефицит калорий?мне вот всегда было интересно,буду ли худеть при дефиците калорий и без пп

@dzhanaeva.92, да, заменяю коктейлями завтрак и ужин

158

Спасибо 🥰

@alinaa_12, хотя кушала что хотела и когда хотела, а щас уже перестала кормить и немного кажется нужно воздерживаться 😂

@kalya, как отучили то ? Моя на меня с такими жалкими глазами смотрит и плачет. Оттого что молока нет болит уже, но даю все равно

@may2222, я рассказывала посмотрите посты 🥰