подскажите действенные методы: процедуры/гимнастика, приспособления ... для лечения плоско-вальнусной стопы.
Кому что помогло,за какой промежуток времени? ...
В 5 лет все меры направлены уже только на то,чтоб хуже не становилось,ну если только капельку получше станет. Заниматься нужно постоянно,гимнастика,хорошая обувь,физио( смт на мышцы голени) 2 раза в год,хождение по неровным и раздражающим поверхностям,консультация невролога,поскольку в подавляющем большинстве это следствие пирамидных нарушений( род.травма шоп),может и другая симптоматика появится при холодном отношении к проблеме
ссылка
Грамотный. Консультирует в Директ бесплатно.