В последнее время дикая усталость . Постоянно хочу спать . Делать ничего не хочу , апатия к вечеру . Апатия ко всему. Каждый день пытаюсь начать свои дела , в итоге иду спать. Днём могу уснуть на столе за обедом. Конечно в последнее время одна плохая новость за другой, может это как-то сказалось на состоянии . Или это весенний авитаминоз ( или влияет всеобщая депрессия всвязи с ситуацией в мире ( кожа портится, волосы , в зеркало на себя смотреть не хочу …
У кого так ? Я одна сплю на ходу?
Когда там уже солнышко и тепло 😩
Проверьте железо и ферритин. У меня так была, начала пить фероглобин, получше стало. Еще омегу пью. В идеале надо бы комплекс витаминов, никак не куплю
Спасибо , схожу сдам
Да надо витамины пить ( никак я здоровьем не займусь
Про витамин д тоже подумала , анемии нет, гемоглобин хороший . Надо сдать тогда на витамин д
Такая же фигня, точь в точь, я уже накручиваю себя болячками всякими, от этого ещё хуже становиться.