Сколько спят дети ночью в вашем возрасте? 9 часов - мало?

Question

Сколько часов ночью спят (спали) ваши детки в нашем возрасте? 
Моя спит всего 9 часов. Мне кажется маловато 🤔
У нас 2 дневных сна в сумме 3-4 часа. 
Бодрость 3 - 3,5 часа между снами.

Екатерина · Answer

Дневной сон забирает с ночи  мне кажется  
По норме 
2-3 дс
10-12 нс

Ирина · Answer

Ночь у нас ~10-11 часов.
Днем 2 сна по 1,5-2 часа. Бодрствование между ними 3 -3,5 часа

Сколько спят дети ночью в вашем возрасте? 9 часов - мало?

Лучший комментарий

Комментарии