Как я изменилась после родов?
Так было до беременности , хотелось смотреться в зеркало , сейчас же , убегаю прочь , когда его вижу …. Растяжки , лишний вес , это все не даёт покоя после рождения малыша . Кто сколько набрал во время бер ? Быстро вернулись в форму ?
Комментарии
Может попробуете в зал ? Тоже только сейчас взяла себя в руки …
@dentist_bella, там не жир. Там сильно растянутая кожа….
Набрала 25 кг в первую(75 кг шла рожать), похудела за пол года похудела до 48 кг.
@dentist_bella ага) я если диету держу впринципе неплохотхудею, это в беременность я как хрюша все в Челябинске писала, в эту поставили гсд, так что на особой диете практически с начала беременности и набрала всего 3 кг.
12 кг, родила 05.03, сейчас осталось 2 кг лишних, но думаю, что эти 2 кг в огромной груди, от которой спина так болит, что выть готова((((
До беременности была 71,5, в роды ушла 80, после родов 66, сейчас набрала пару тройку кг, вот села на диету пока не сильно напряжно скинуть
К 6 месяцам, но села на диету вот месяц назад, снизила калорийность до 1500, а то на гв и 2500 съесть могла, ну и дома тренируюсь немного
@dentist_bella, по Джиллиан Майклс, получается, что смешанные. Но больше, кардио
+16 очень сложно было скинуть. В первый год вернулась к своему весу. А потом набрала +6 с ними за еременаоа второй раз, теперь боюсь набирать ((()
В первую и третью беременность, вышла из роддома как будто и не рожала. А вот с сыном с +10 лишними кг.
Я в своём теле уже, даже в минусовом весе, а вот живот…….
Какой же он был огроменный в беременность…в серьез думали что у меня там тройня, а он трещал по швам.
Все было в синих растяжках, и сейчас он ужасен. Я даже не могу себя взять в руки что то начать делать.
Да и что сделать, кроме хирургии?……