svetlanav_
Светлана ·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Как не набрать вес, если быстро поправляешься: советы и способы, кроме диеты, из личного опыта
Как же я люблю есть 😀
Встала на учёт с весом 59,3
Сейчас уже 68 😶
Чувствую себя 🐋
Есть какие то способы не набирать так быстро, кроме как не есть ?😀
1
Комментарии
Ем все подряд 😀
Но на самом деле пытаюсь следить за питанием, плотный завтрак, сытый обед, лёгкий ужин до 6 вечера и часов в 8 творожок с фруктами, ну а между в ход идут конфеты, пиццы, печеньки, чипсы 😀 не могу не съесть что то не вредное 🥲
Силы воли у меня нет 🤷🏼♀️
Нравится Ответить
Хотелось бы не выходить за 70 кг, но видимо не судьба 😀
Нравится Ответить
@svetlanav_ это ещё что, я вошла в беременности 70кг.
Пила 3года противозачаточные, отменила и набрала 10кг, не успела сбросить и узнала, что беременна, теперь даже страшно представить с каким весом пойду рожать 😑
Нравится Ответить
Ахах, «кроме, как не есть»😂 меня тоже интересуют другие методы? 😂