Какие витамины пить после родов и зимы? Для кожи, волос и ногтей!

Question

Всем привет👋девочки, подскажите какие витомины пропить после зимы и родов? Кожа, волосы, ногти все ослабло, потускнело, лицо поприщало🤦‍♀️🤣. Хочется красивой остаться🙏

Алина · Answer

Нет, грудью не кормлю

Кисуля · Answer

То что вылазит на лице это то, что внутри происходит, наше питание, я бы пересмотрела питание, сладкое, мучное, какие то умывалки (это косметолог лучше скажет), можно сдать на витамины, можно попить коллаген, комплекс витаминов, д3, омега и тд. Без гв проще чуток)))

Кисуля · Answer

Если вы кормите, то к примеру фемибион или элевит кормление

Настя · Answer

Я думаю надо сначала на дефициты сдать. А если комплексные хотите, то с врачем советоваться, если на гв🤔

Какие витамины пить после родов и зимы? Для кожи, волос и ногтей!

Комментарии