Как побороть чувство вины после тренировки, если дети с мужем?

Question

Двевчата всем привет!
 Ситуация следующая в пятницу ходила в тренажёрный зал, дети были с мужем, но у меня какое-то чувство вины, что я должна сидеть дома и заниматься детьми, и муж только  за, говорит ходи сколько душе угодно я справлюсь, а я пришла с тренировки и начала извиняться что детей на него оставила .
Как мне побороть это чувство?!

Ольга · Answer

Это и его дети, так-то 🤪😄

Надежда · Answer

Полюбить себя, кроме вас о вас не юкому позаботиться и помнить вы ходите в тренажерный зал, а муж любуется и гордится!

Ирина · Answer

Какая глупость🤭,муж же перед вами не извиняется ,что вы с детьми 🤔.Он такой же родитель,не чужой человек!

Анна · Answer

А меня наоборот бесит, когда я не могу куда-то уйти, а муж может 😂😂😂 сколько я могу уже заниматься им 😂😂😂

Мария · Answer

Но ведь вы не абы с кем детей оставили. Папа позаботится о них, он их любит

Карина🍷 · Answer

Это нормально) у меня до сих пор бывает порой это чувство, но я сразу вспоминаю что он такой же родитель и мерч отпускает 😂

Дарья · Answer

Поймите что муж такой же родитель как и вы. Что если вы не будите отдыхать и уделять время себе, то это будет очень плохо.

Анастасия · Answer

Приходите ко мне. Посидите с моим))) мне вот не с кем оставить. Муж постоянно работает. Сейчас вообще весь февраль и март до конца в командировке. И я одна 24/7. У меня бы не было чувства вины 🤭. Так как элементарно в магазин за продуктами я тащу сына с собой. Вариантов нет. Про все остальное я молчу вообще.

Как побороть чувство вины после тренировки, если дети с мужем?

Лучший комментарий

Комментарии