Что помогло вам похудеть?
Что вам помогла быстро похудеть ?
По мимо спорта и пп
Лучший комментарий
Комментарии
Не жрать и исключить сахар мне помогло.Не могу сказать,что желудок в восторге остался😀
Единственный способ похудеть -очень мало кушать.
Проблемы с желчным пузырем. Ничего нельзя есть пилять кроме гречки и огурцов (утрирую). Похудела, аж джинсы 2012 г легко застегнула.
@kovalenko_jul, @marycherrylove, @skarlet2, я и пп и сортом занимаюсь , но вот думаю может ещё баночный массаж и чаи подключить ?
Это всё конечно в плюс Вам будет, почему бы и нет. И массажи и обёртывания и LPG массаж. Это всё отлично гоняет лимфу, застои. Улучшает кровоток, укрепляет кожу 👍
Огромная мотивация и ещё более огромная сила воли🤷♀️ - 26 кг
Откуда вы ее берёте, эту силу воли? Я вот вижу ужин, приготовленный мужем, и про все на свете забываю 🙈🙈🙈
@luna_v_padenii всё в голове сидит. Значит ещё не дошли до точки невозврата. Я тоже на ужин слюни пускала. Но терпела, воду пила, чай пустой. И в награду у меня сейчас 42 размер, вместо 50, любое платье теперь могу примерить какое мне нравится, и муж вьётся вокруг меня, как при знакомстве, и чувствую себя на 1000%, увереннее стала намного. Короче эти плюсы стоят того, чтобы зашить рот себе 🤷♀️ Я ем и хлеб и сладкое, но чуть-чуть и только утром.
Помимо спорта и пп ничего не поможет🙃 ну если мы про адекватное похудение, а не про бады, голодовки и тд
Турбослим экспресс хорошо помогает. Особенно сейчас актуален будет перед пляжным сезоном, потому что с ним за 3 дня реально 3 кг сбросить. Содержит еще и хром, поэтому снизит вам аппетит. Если он у кого-то неуемный, как у меня например, это действительно самый лучший вариант.