Почему я постоянно просыпаюсь в три часа ночи?

Тоже самое и у меня,в 3 часа ночи просыпаюсь либо просто без причин,либо из за сильных судорог в ногах

Я тоже во время беременности стала ночью просыпаться, бывает даже раза 2-3..

А я на этих неделях, почти весь первый триместр, в это время, только засыпала))))))

Я с 20 недели примерно встаю именно в 3 часа, бывает период когда в 4 или в 6, но в туалет хожу в это время

Ууу я месяца 3 уже так мучаюсь..... надоело

Я просыпаюсь по 2 раза, но только чтоб сходить в туалет)

Когда сны плохие снять я начинаю переживать и бояться

Я уже 2 ночь плохо сплю сны снять не приятные сегодня 3-4 раза проснулась за ночь

Это беременность, это нормально, было так же, залипала в телефон, наладится всё

У меня на 9 недели так же было, проснусь в туалет потом часа 2 уснуть не могу, не высыпалась вообще, за то днём на часик ложилась

я так часто в 3 проснусь и до 6 не сплю 🤷🏻‍♀️беременная бессонница

За то могу днём уснуть

У меня 9 недель и 1 день я уже неделю так просыпаюсь

Это стресс

Тоже , недельку в одно время , неделю-две, в другое время ...

Я так поняла,что у многих нарушения сна во время беременности... Тоже непонятно,как сплю(( ,уснула почти в час и вот 5:50 и больше видимо не усну(

Сама такая в 2 часа это уже вторая неделя так, но я помню что и с первой беременностью у миня так было