Что можно от аллергии беременным? Чихаю, насморк и зуд глаз - как облегчить состояние?

Девочки доброе утро ❤️ замучила меня эта аллергия .. Начинаю чихать без остановки , потом насморк , глаза чешутся оба .. Устала от этого состояния 😩Что можно от аллергии на моем сроке ?