Осознанность и ответственность: как управлять жизнью без чувства вины? Разбираем причины и выход
Осознанность -ответственность без вины🙈
Управлять жизнью можно, если нести ответственность за последствия своих выборов. Почему так сложно бывает взять ответственность?
Обычно она сопряжена с чувством вины за то, что происходит или произошло. Как только мы берём на себя ответственность, то сразу начинаем себя винить за события, которые были не такими, как мы хотели. Довольно быстро устаём от этого невыносимого чувства и перенаправляем его на всё, что подвернётся под руку: родители, партнеры, государство, школа, ВУЗ. Перечислять можно до бесконечности.
Когда находим виноватого, то нам временно становится легче. Но теперь мы больше не управляем ничем в своей жизни. Остаётся лишь разыгрывать жертву и ждать милости от других людей. Круг замыкается.
Чувство вины неконструктивно. Когда мы вязнем в обвинениях, то отбираем у себя рычаги управления собственной жизнью. Неважно, виним ли себя, окружающих или обстоятельства.
⬇️⬇️⬇️ продолжение в фото #златнοвт
Комментариев ещё никто не написал.
Первая рабочая неделя: как услышать знаки Вселенной?
ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋
Девочки, вот и началась первая рабочая неделя в новом 2023 году!
И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником!
И для этого я приготовила для вас очень нежные и красивые МАК карточки с прекрасными цветами и важными фразами.
1️⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?"
2️⃣ Выб...
МАКподсказка: вопросы и ответы
Девочки, благодарю всех за пожелания здоровья🙏 Чувствую себя уже лучше, поэтому рубрике #мак_подсказка сегодня быть!
Сегодня я приготовила для вас очень точные МАК карточки с важными фразами.
1️⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?"
2️⃣ Выберите номер карточки от 1 до 70 и напишите его в комментариях
3️⃣ Подписывайтесь на мою страничку
4️⃣ Для сохранения энерго-БАЛАНСА,
ставьте ❤
НА...
Какие знаки Вселенной мне стоит заметить на этой неделе?
Девочки, сегодня, в день Святого Валентина 💖 я приготовила для вас очень нежные и женственные МАК карточки с важными посланиями.
1️⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?"
2️⃣ Выберите номер карточки от 1 до 23 и напишите его в комментариях
3️⃣ Подписывайтесь на мою страничку
4️⃣ Для сохранения энерго-БАЛАНСА,
ставьте ❤
НАПОМИНАЮ, что метафорические ассоциативные карты - это не гадание...
«Виагра» в рубрике «Дети 90-х»
И так СТАРУШКИ крутим БАРАБАН🥲
Рубрика ДЕТИ 90-х 🤣
Вспоминаем ПЕСНИ и продолжаем в КОММЕНТАРИЯХ я начинаю ⬇️
Виагра - СУМАСШЕДШИЙ
Сумасшедший не моя вина , я лишь тебя пригубилааааа , ааа тыыы меееняяяяя доооо днааааааааа, хаааааааа ( поем читая 🤣)
Как настроиться на знаки Вселенной с помощью МАК?
ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋
Девочки, сегодня понедельник - начало новой недели!
И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником!
И для этого я приготовила для вас очень нежные и красивые МАК карточки с прекрасными цветами и важными фразами.
1️⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?"
2️⃣ Выберите номер ...