Как часто говорите: Я должна? Чувство вины, детские травмы и самонаказание

Я должна 🥲

Как часто вы говорите я должна?!

Я должна быть хорошей женой, мамой, дочерью!

Знаете! Мы никому ничего не должны!

Если часто возникает в голове выражение я должна, то это связано с чувством вины.

Когда мы испытываем чувство вины, бессознательно мы начинаем наказывать себя деньгами, неуспехом, своей не реализацией.

Чувство вины связано с детской травмой.

Меняйте выражение я должна, на выражение для меня это важно 😉