Что делать, если я слишком тревожная мама?
Тревожная мама = тревожный малыш. В общем я понимаю что слишком паникую тревожусь и вот даже сейчас мне бы поспать пока все спят, а я опять в интернете роюсь на все свои «почему?из-за чего? Что предпринять?» ищу ответы. Да, у ребёнка есть трудности в здоровье, но в целом же все нормально. Почему я не могу успокоиться. Сегодня поймала себя на мысль, может мой ребёнок испытывает то одно то другое только потому что мама дурная тревожность выкинуть не может... на каждую козявку пытаюсь найти ответ. Каждый день бдю и вглядываюсь в ребёнка в каждый миллиметр и вздох вслушиваюсь. И каждое изменение прям пугает уже. Я такой ведь не была, успокоиться бы. Иногда смотрю на других мам, они как-то проще относятся к детям. А я уже вся извелась. Проблема в том, что осознаю проблему, а остановиться не могу.
Комментарии
Мне с первым ребёнком очень помогала подруга у которой уже было 2-е детей.
Я по малейшему поводу и сомнениям ей писала, она мне отвечала, я успокаивалась и все счастливы😁👍
Чем старше ребёнок становился, тем меньше тревоги было
Со второй я спокойна как удав🙂
Я такая же была первые пару тройку месяцев 😀это все от неизведанности ) меня даже помню испугало то , что сын сильно икал , когда ему было пару недель от роду
Тааак страшно грузная клетка его шевелилась , что я давай звонить всем подряд и уточнять должно ли так быть . Со временем как/то прошло
Пройдёт. Мне кажется почти все мамы такими были. Я первое время ночью спала только на одном боку лицом к кроватке, чтобы смотреть дышит ли
Тоже было 😆или , подойти и проверять дыхание эт святое мне кажется в материнстве 🤣
Дада я старшую все время проверяла на дыхание, а она как назло так крепко всегда спала, дышала тихонько.
Младшая гораздо беспокойней спит
Вам прежде всего нужно успокоиться и понять,что какая бы мама не была,вы для своего ребёнка самая лучшая на свете. Чтобы быть спокойнее,рекомендую почитать литературу от 0 месяца и до года,чтобы понимать как все устроено у малышей. Можно посмотреть ролики на эти темы у врачей,консультантов. Выучите на зубок все красные флаги,чтобы в случае чего знать,когда нужно обращаться к врачу. Вы паникуете от недостатка информации, но вы упускаете самое главное- время. Наслаждайтесь пока она маленькая,крохотная. Быстро время проходит,даже не успеете глазом моргнуть. Если есть помощь со стороны,не стесняйтесь попросить. Если есть возможность побыть одной,уделите время себе. Первые 3 месяца самые сложные,как физически так и морально. Потерпите чуть чуть и все будет хорошо🙏🏻
@kukushbaeva.diana, пусть муж хотя бы вечером раза 2 выходит гулять на часик с ней,а вы в это время займитесь своими делами(только не бытовыми😂). Мозг разрядится,вы успокойтесь.
@kukushbaeva.diana, у меня была точно такая же ситуация,все родные были в нескольких км от меня. Был только муж. Тяжело было, плакала постоянно. Ещё всякие издевки выслушивала от родных,что не так делаю и все такое. Очень не хватало поддержки. Но ничего,отпустило позже)
@mylittleworldt, вы большая молодец! Это такой труд! Вашему малышу очень повезло с доброй мамой. И себя в чувства привели и теперь других поддерживаете! Спасибо вам! 💗
Если так будете продолжать то можно чокнуться 😕 я так же изводила себя, потом тоже забила и стало легче, со вторым ваще не парюсь ))
Как быстро забить получилось? И что подтолкнуло? А то я уже себя извела. Пошли проблемы вначале с жкт, сейчас давление зашкаливает. А что же дальше будет.
@kukushbaeva.diana и у меня так было. У дочки были колики 3 месяца. Как вспомню, ужас. Я себя довела до проблем ЖКТ, ребенку тогда 5 месяцев было. Муж во всём помогал, всё знал как делать. Я ушла к маме на 5 дней. Восстановила свой желудок и свои нервы. Поняла что нужно отдыхать хотя бы на денёк уходить. Если нет возможности, хотя бы вечером оставляйте с мужем и сами уходите куда-нибудь в тишину или просто на улицу. Надо именно чтоб перед глаза не было ребенка, чтоб вы не слышали плач и тд. Если вы будете в другой комнате это не то. Надо не слышать. Уходите из дома хоть на несколько часов.
Тоже такая была в первые месяцы. Но где-то к 3-4 месяцу ребенка я очень устала и забила на все. Жить стало проще))) сейчас лезу по своим "почему", потому что реально что-то надо узнать
Вот и мне кажется, что «реально надо узнать, а то мало ли». А вспоминаю свои первые вопросы и думаю «а вот тогда думала все капец, а это оказывается фигня»
Помогает осознание того, что кроме вас никто больше вашему ребёнку не поможет, никто не будет его любить так. А если вы себя загоните, давлением и тд? Что дальше? Слелаете хуже и себе и ему.
Со временем и опытом конечно все будет привычнее.