Девочки, что безопасно и мягко от бессоницы. Взрослому)) напряжение этих недель дало о себе знать, тревожность напрочь сбила сон. Ромашку? Пустырник? Мастерски увожу в сон детей...

Question

Девочки, что безопасно и мягко от бессоницы. Взрослому)) напряжение этих недель дало о себе знать, тревожность напрочь сбила сон. Ромашку? Пустырник? Мастерски увожу в сон детей, но себя не могу🙈 буду благодарна за ответы ❤️

Мария · Answer

Мелатонин с3. Мне хватило 2 таблеток, чтобы нормализовать сон.

Диана Тян · Answer

Спасибо🌸

Диана Тян · Answer

Слышала про них, но почему-то думала, что они вредные. Спасибо, почитаю🌸

Юлия · Answer

Врач прописывал донормил по половинке , при короне была бессонница жуткая . Трое суток вообще не спала и даже не зевала . Если половинка таблетки не поможет то можно и целую пить за 15-20 мин до сна

Диана Тян · Answer

Спасибо)

Комментарии