💢 Первый шаг. Большинство людей не могут достигать своих целей, так как неправильно делают первый шаг, пребывая в…

💢 Первый шаг.

Большинство людей не могут достигать своих целей, так как неправильно делают первый шаг, пребывая в состоянии стагнации.

Например, состояние лени. Когда не хочу ничего делать, хочу лежать на диване, не хочу идти на работу, не хочу заниматься с детьми и прочее.

⚡Почему нет энергии и ваш мозг сопротивляется?

Все из-за того, что вы не заботитесь о себе, в вашей жизни «надо» не приводит к «хочу».

🥺 Соответственно, не получая удовольствия, у вас закладывается нейронная связь, что работа=усталость. А в правильном случае, вы должны доставлять удовольствие себе на те деньги, что заработали. Мозг думает, что если он сделает это, то получит, что-то классное.

💥Но, как только вы позволите себе хоть один раз не сделать что-то хорошее для себя, ваш мозг тут же начинает саботировать любые действия. Потому что для него эти действия становятся бесполезными и ненужными. Ведь, вы все равно не получите от этого удовольствия🚫

Соответственно, первым шагом является:

💡Осознать, что вы находитесь там, где вы себе разрешаете.

Что вы действительно делаете недостаточно действий, чтоб что-то получить. Либо, эти действия вас не радуют, не приводят к удовольствию и вы не благодарны себе за эти действия.

Также было и у меня🤷🏼‍♀️

Понять, что первый шаг - осознание. Я делала колоссальное количество действий, но ни одно из них не привело меня к результату. Либо результат разочаровывал меня или я обесценивала его. Иногда я бросала совершать задуманное на полпути. 👈🏻Это все про ценность того, что вы делаете.

😘Приглашаю Вас на двухдневный марафон "Счастливая жизнь".

И, конечно, вас ждут сюрпризы и подарки🎁🎁🎁

Вся информация будет в чате, переходите по ссылке в Телеграмм https://t.me/elenaatlant

💕

❤️С любовью к вашим особенностям и мечтам ❤️