Как справиться с депрессией, если муж бесит, все раздражает и тошнит? Советы и поддержка

У кого депрессия,как справляетесь?муж бесть во всех смыслах,все окружающие бесят, раздрожают звонки,тупые распросы, ещё плюс тошнота🤦🤦🤦🤯🤯🤯🤯🤢🤢🤢