Делимся рационом питания на ГВ: что можно и нельзя кушать кормящим мамам? Советы и рецепты!

Пробуйте всего по чуть чуть,смотрите реакцию ребенка,если нет, значит кушайте

Я все ела,кроме облепихи и шоколада

Ни в чем не ограничивать себя