Как поддержать организм в пору вирусов: витамин С
Знаете, как поддержать себя в пору вирусов?😷
.
Красные перцы и глянцевые лимоны из магазина — на стол, чтобы радовали глаз и повышали настроение😜, Витамин С - внутрь, чтобы обеспечить организм одним из самых важных витаминов!
. 🧚♀️ В определенные сезоны и периоды нашей жизни, потребность в витамине С повышается. Например, в холодное время года, во время простудных заболеваний, при отравлениях и других патологических состояниях организма.
.
Витамин C: 🍋повышает сопротивляемость организма инфекциям
🍋укрепляет стенки сосудов
🍋препятствует развитию воспалительных процессов
🍋помогает усваивать железо, цинк, витамин E
🍋участвует в выработке коллагена
🍋важен для заживления ран, ссадин, трещинок
🍋необходим гормональной системе
🍋защищает клетки от воздействия повреждающих факторов.
⠀
Витамин C не синтезируется организмом, человек должен получать его извне.
Рекомендации по применению
Взрослым и детям от 4 лет принимать по 3 жевательных таблетки в день независимо от приема пищи или в соответствии с рекомендациями врача.
Необходимо следить, чтобы дети тщательно разжевывали таблетки
Комментариев ещё никто не написал.
Витамин C для детей: польза и дозировка
Витамин C – очень важен для детского организма! Его польза бесценна:
1. Укрепление иммунитета: Витамин C поддерживает защитные функции организма, помогая бороться с простудами и вирусами.
2. Быстрое заживление: Этот витамин стимулирует процессы заживления тканей, что особенно важно для активных детей, подверженных травмам.
3. Рост и развитие: Витамин C очень важен для нормального роста, развития костей и зубов ребенка.
4. Здоровье кожи и десен: Витамин C участвует в синтезе коллагена, поддер...
Кофе при беременности: влияет ли на вес ребенка?
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Курение при беременности
Курение действительно приводит к осложнениям во время беременности, это не миф!
Если Вы не бросили курить до беременности, это необходимо сделать, как только Вы увидели 2 полоски.
Курение во время беременности:
- снижает поступление кислорода к плоду;
- повышает частоту сердцебиений плода;
- повышает риск выкидыша и мертворождения;
- повышает риск преждевременных родов;
- повышает вероятность заболеваний органов дыхания у ребенка;
- повышает вероят...
🍋 Всегда любила лимон 🍋 А во время Б для меня это вообще стало вкусняшкой 😋 Девочки, ничего же не может быть от такого кол-ва витамина С?
Девочки, посоветуйте пожалуйста хорошие витамины с айхерб для детей, повышающие иммунитет🙏