Режим сна ребенка в 7 месяцев: часто спит днем и быстро устает, что делать?

И ещё хочу рассказать про наш сон. Спит он 3, 4 раза днем. Начал прыгать и быстро устаёт и все просится спать потому что устал. Играет как бы хорошо но тоже устаёт на животике лежать. Я беру на руки и начинает прыгать. У меня первый ребёнок и не знаю как должны дети развиваться. Может это конечно правильно, накручиваю может много. Нам завтра 7 месяцев уже. И раньше он засыпал в 22:00 то в 23 00 а тут в последнее время в 8 то в 9 засыпает.